Medzi najvýznamnejšie účinné a u nás dostupné prírodné látky podľa lekárky patria bakteriálne imunomodulátory (látky obsahujúce zložky baktérií), biologicky aktívne polysacharidy (výťažky z bunkových stien húb a niektorých rastlín), probiotiká, prebiotiká, prípravky z Echinacey a vitamíny A a C. v hlive ustricovej.
Doplnky stravy pre spánok. Spánok je čas, kedy telo odpočíva a získava novú silu. Keď je ale spánok nekvalitný alebo ho nie je dostatok, organizmus je unavený, mozog sa zle sústreďuje, zabúda a človek je nervózny. Udržte si sviežu myseľ, vyskúšajte bylinky a prírodné produkty na spanie. Čítať ďalej.
Čaje na kašeľ a čaje na priedušky by preto nemali chýbať ani u vás doma. Podporia vykašliavanie hlienov, potlačia pálčivú bolesť v krku a niektoré prispejú k posilneniu imunity. Hodia sa ako podporná liečba k liekom, ktoré vám odporučí váš lekár. Dôležité je každú chorobu správne vyležať a nechodiť tak do práce.
Liečbou zápalových procesoch na žalúdku zmierňuje aciditu a upokojuje pálčivý pocit v pažeráku. Protizápalovo a proti prekysleniu organizmu priaznivo pôsobí hrozno. Jedna bobuľa hrozna obsahuje 80% vody, sacharidy, vitamíny B6, C a E a z minerálnych látok sú to železo, horčík, vápnik, sodík, meď mangán, fosfor. Legenda hovorí, že prvý ľadový čaj pripravil pre návštevníkov americkej Svetovej výstavy upätý anglický gentleman. Predstavoval na nej najlepšie fermentované čaje, ale nikto ich v horúčave nechcel piť. Pobúrený buranstvom Američanov nahádzal do šálok ľadové kocky. A ajhľa - zrodil sa fenomén. Písal sa rok 1904 a ešte ďalších 100 rokov trvalo, než si ice tea Relaxačná hudba na spanie s klasickým vzduchom Pre tých, ktorí chcú mať najlepšiu hudbu všetkých čias a relaxovať, uvádzame niekoľko príkladov: El Čajkovského husľový koncert, najmä v nahrávke vyrobenej v r Auditorio de Santiago de Compostela v roku 2008 je zázrak pre tých, ktorí hľadajú klasickú hudbu, aby spali a
. 708083259206810108142
